Hva er akupunktur?

Akupunktur er en del av Tradisjonell Kinesisk Medisin som er en over 3000 år gammel vitenskap. Sentralt ligger måten å se på hvordan kroppen fungerer, og hvordan vi kan hjelpe den med å balansere og oppnå sitt potensial. Styrke, fjerne, støtte, lindre og forberede er noen av behandlingsprinsippene. I behandling brukes akupunkturnåler, moxa, kopping og tuina.

Akupunktur er en behandlingsform der tynne sterile nåler benyttes for å lindre ulike tilstander. I Kina inngår akupunktur i den offentlige helsetjenesten og er anbefalt for en rekke ulike tilstander. Forskning på akupunktur er i rask vekst, og behandlingene er basert på klinisk og vitenskapelig erfaring.

Innen akupunkturfaget sees mennesket som en helhet. Et psykisk fenomen som for eksempel en emosjon, vil alltid forstås som en del av det fysiske mennesket. På samme måte som en et fysisk fenomen for eksempel hjerterytme alltid vil forstås som en del av det psykiske mennesket. Kort sagt finnes det ikke et tydelig skille mellom det psykiske og det fysiske innen kinesisk medisin.

Hva skjer når du kommer?

Behandlingen foregår ved at vi første gang setter av god tid til å kartlegge helsetilstand, og opprette et godt forhold mellom pasient og behandler. I tillegg får du behandling der du ligger med nåler i ca 20 min. Antall behandlinger, hyppighet og prognose avtales individuelt alt ettersom hva du kommer for.

 

Teorien bak akupunktur

Teorien beskriver meridianer, også kalt «energikanaler» som går/strømmer over hele kroppen. Meridianene kan forstås som akupunkturfagets anatomi. Akupunkturpunktene ligger langs de tolv hovedmeridianene samt to ekstrameridianer. Ved å behandle akupunkturpunktene kan dermed alle deler av kroppen påvirkes gjennom meridiansystemet, fra muskler til indre organer.

 

Hovedmålsetting med akupunkturbehandling

Akupunkturpunktene ligger på energibaner (meridianer) som finnes i hele kroppen. Målsettingen med akupunkturbehandling er å gjenopprette kroppens balanse, hvor akupunkturnålene stimulerer kroppens egne helbredelsesprosesser. Klinisk erfaring har vist at akupunktur er effektiv mot flere av de nevnte plager i sidemenyen.

Hvordan foregår en akupunkturbehandling?

En konsultasjon starter med kartlegging av pasientens plager. Deretter gjennomføres en akupunkturbehandling. Som regel er det behov for flere behandlinger, og antall behandlinger avhenger av pasientens tilstand og problemstillingens varighet. Kroniske tilstander krever normalt noe lengre behandlingstid enn akutte plager. Forbedring og behandlingseffekt evalueres fortløpende.

Det er som regel ikke vondt med akupunkturbehandling og det er heller ingen kjente alvorlige bivirkninger forbundet med akupunkturbehandling. Behandling er derfor å anse som trygg, med mindre forbigående bivirkninger; disse inkluderer lokal ømhet i området som er blitt behandlet samt trøtthet på behandlingsdagen, ikke ulikt en hard treningsøkt!

Kopping

Kopping har sin opprinnelse fra Østen og er en gammel og tradisjonsrik behandlingsform med stor utbredelse og annerkjennelse som har sin renesanse. Kopping er en form for dyptgående massasje. Under behandlingen benyttes ulike størrelser av kopper avhengig av kroppsdelen og ønsket undertrykk. Felles for alle kopper er at de suger opp huden og på den måten skapes det et undertrykk eller som noen vil si, et vakuum. Huden smøres med olje og massasjen utføres ved at koppen dras langs musklene.

Vakuumet som dannes bidrar til en kraftig blodgjennomstrømning i underhud, muskler og bindevev som er en effektiv måte å utskille avfallstoffer fra bindevevet. Man kan derfor se på kopping som en veldig god form for detox behandling (drenerende effekt). Som følge av behandlingen varmes musklene opp og slapper av samt at huden strammes opp. Kopping massasje kan med fordel kombineres med andre behandlingsformer.

Kopping er effektiv og anbefales for:

-Muskel- og leddsmerter
-Stølhet og bevegelsehemming i hofteledd
-Stølhet og smerte mellom skulderbladene og skulderleddene
-Froen shoulder
-Musearm, tennisalbue
-Korte og stramme muskler
-Artrose (slitasjegikt)
-Isjias smerter (ikke ved betennelse i isjiasnerven)
-Senefestebetennelser
-Spenningshodepine
-Ansiktslammelse
-Bihulebetennelser
-Allergi/forkjølelse
-Dårlig blodsirkulasjon i bekken, hofter og ben
-Svakt tannkjøtt; paradontose (dårlig blodsirkulasjon i tannkjøtt)

Ansiktsmassasje

En ansiktsmassasje gjør underverker for ansiktet ditt. Det kan minske hevelser og reduserer droopiness av ansiktstrekk. Alltid huske at massasje skal brukes med noen milde touch, men med nok press til ansiktet. Ikke sammenligne den til vanlig massasje som brukes på kroppen. Husk at huden rundt øynene er sensitivt så ekstra omsorg må følges når du masserer rundt dette området. Ansiktsmassasje kan fjerne spenning i kjeven og trykk i hodebunnen. Sirkulære bevegelser vil stimulere musklene og gjøre at kremer vil komme lettere inn i huden. I tillegg vil dette gi deg en naturlig glød!